Услуги
Меню
Ru → En
Контакты
Мой путь
Главная
Мой метод — это прожитый путь
Мы используем cookies для корректной работы сайта. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
OK
Оплатить
Когда перемены уже созрели, но внутри всё ещё тянет назад

Коучинговая сессия. Дисциплина и привычки

Для тех, кто:

Чувствует внутренний импульс к переменам
Устал от внутреннего хаоса и сомнений
Ищет опору, ясность и спокойную дисциплину
Готов взять ответственность и выстроить новый порядок

В услугу входит:

Не симптомы, а реальные механизмы, которые мешают двигаться вперёд и держать курс

Выявление причин срывов и откатов

Смотрим, как вы живёте сейчас: решения, привычки, реакции, точки напряжения и самоcаботажа

Разбор текущей ситуации и поведения

Только то, что действительно можно встроить в жизнь без надрыва и перегруза

Формирование 2–3 ключевых привычек

Наведение ясности, снижение хаоса, выстраивание спокойной и устойчивой дисциплины

Работа с внутренним состоянием

Инструмент, который помогает удерживать фокус и не скатываться обратно

Простая методика самоконтроля

Чёткие действия без размытых формулировок — что делать и в какой последовательности

План на 7 дней с конкретными шагами

1
2
3
Формирование понятной стратегии и шагов на ближайшую неделю
Гибридный формат: коучинговые вопросы, мой личный опыт, рекомендации и практические инструменты
Спокойный разговор, в котором проясняется запрос и появляется внутренняя ясность

Созвон в Zoom / Telegram [ 60 минут ]

Как проходит?

Оплатить
Философия оплаты

Стоимость: от $80 / сессия

Другие услуги:

Онлайн-консультация.
Тело. Питание. Дисциплина

Онлайн-тренер: Тренировки в спортзале

Онлайн-практики FYSM
(Fresh Yoga Synthesized Methodology)